バランスパッドバランスクッションバランスマットバランストレーニングヨガピラティスバランスエクササイズリハビリマット

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バランスパッドバランスクッションバランスマットバランストレーニングヨガピラティスバランスエクササイズリハビリマット — e-shop aoakua

1,790 円（税抜き）

商品詳細 ▼サイズ 28cm x 17cm 厚み6.2cm ▼商品重量 130g ▼カラーブルー、オレンジ ▼素材 TPE（熱可塑性エラストマー） ▼商品説明

バランスパッド

不安定なパッド(マット)の上で足指、身体のバランスや筋肉を微妙にコントロールすることによってバランス能力を高め、身体能力を強化し、神経系の調整力を高めるのに役立つとされています。

使い方

だたマットの上に乗るだけです。バランスパッドで適度な不安定感を作り出し体操やヨガ、体を動かすだけで体幹のトレーニングになります。

使用目的

ハードな筋力トレーニングではなく、体の動きの土台となる体幹を強くし、しなやかな動作を獲得します。お年寄りの各種リハビリにも使用できます。

仕様

オーバル型で軽量コンパクト（28cm x 17cm x 6.2cm ,130g) 持運びや収納に困らない最適サイズ。

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