これ1本でおうちで気軽にストレッチ!コレ1本で全身をストレッチ!ごろごろ気持ち〜♪体幹運動巣ごもりでなかなか運動できない方にオススメ♪上半身は肩甲骨から、下半身は足の裏まで、気になる部位でごろごろするだけで手軽にストレッチ♪不安定なポールの上でストレッチをすることで体により負荷がかかり、体幹を整えます!インストラクターが教えるオリジナルトレーニング動画付きで、一緒にトレーニングできる。使用しないときもインテリアに馴染みやすいカラーだから、普通のクッションとして飾るにもOK!材質:カバー:ポリエステル100%、中材:塩化ビニル樹脂、ポリエチレン樹脂商品サイズ(幅×奥行×高さ) :約φ14.0×45.0cm耐荷重:約100kg重量:約840g洗濯について:洗濯不可