スポーツ医学博士による最先端の研究が生んだ画期的トレーニング!/こんな方に向いてます!/体の硬い方 運動の苦手な方 高齢者の方/ビデオを見ながら超簡単ストレッチ&筋トレ!/BGMに流れる音楽で脳内をα波状態!/心地よいゴムの強度で効果抜群のバンドトレーニング! 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 GOM IPPON DE RAKURAKU KINTORE! ALPHABICS BAND TRAINING DVD スポーツ 格闘技・武道・武術
