カテゴリ 恋愛・結婚 ファッション・美容 妊娠・出産・子育て ペット 住まい・インテリア ガーデニング・フラワー 家事・生活の知恵 冠婚葬祭・マナー 健康 料理 ドリンク・お酒 ヒーリング・スピリチュアル 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 968 円 （税抜き） ストレスフリーを手に入れる方法 KAWADE夢新書 野口 京子 河出書房新社ナンダカタノシソウニイキテルヒトノシュウカンジュツ ノグチ キョウコ 発行年月：2021年01月20日 予約締切日：2021年01月19日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784309504193 『楽しそうに生きてる人の習慣術』新装・改題書 野口京子（ノグチキョウコ） 文化学園大学名誉教授。博士（保健学）。M．S．W．（医療ソーシャルワーカー）。1943年、東京生まれ。早稲田大学商学部卒業。77年に渡米し臨床心理学を学ぶ。帰国後、早稲田大学文学研究科（心理学専攻）修了。91年コロンビア大学大学院社会福祉学研究科修了。同大学大学院健康教育学博士課程を経て、日米両国で心理士、ソーシャルワーカーなどを務める。NPO法人健康心理教育実践センター代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 自然体で生きてる人の習慣術ー自分を責めずに生きる14の方法（自分を否定して落ちこむ人、いたらない自分も愛せる人/コンプレックスを味方にできる人、失敗や欠点に我を忘れる人 ほか）/逆境に強い人の習慣術ーミスやピンチをバネにする11の方法（初心にこだわり“飛べない”人、新たな目標に挑戦できる人/頭を切り替えスッキリできる人、悩みにとらわれ動けなくなる人 ほか）/ストレスに負けない人の習慣術ー人間関係も仕事も楽しくなる17の方法（嫌われるのを恐れて本心を出さない人、感情を上手に相手に伝えられる人/ストレスと上手につきあえる人、ストレスに押しつぶされる人 ほか）/いつも〓刺としてる人の習慣術ー疲れた心と体がよみがえる15の方法（心身の休ませ方がうまい人、ムリして心身をこわす人/「自分の時間」を上手につくれる人、多忙を理由につまらなく生きる人 ほか）/ポジティブに生きてる人の習慣術ーコンプレックスをも味方にする15の方法（自分らしく、楽しく生きる人、「らしさ」にこだわり自分を縛る人/いつも軽快なフットワークで生きる人、心の重さに足どりまで重くなる人 ほか） 仕事をハツラツとこなし、失敗も受け容れ、よく遊び、誰に対しても朗らかな人は、つらく苦しいとき、どう対処しているのか？プレッシャーやコンプレックスを味方にし、疲れた心と体をよみがえらせる習慣を身につければ、毎日が好転しはじめる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ライフスタイル » その他 プレッシャー ノグチキョウコ ソーシャルワーカー KAWADE 術ーコンプレックス
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 楽天ブックス 968 円 （税抜き） ストレスフリーを手に入れる方法 KAWADE夢新書 野口 京子 河出書房新社ナンダカタノシソウニイキテルヒトノシュウカンジュツ ノグチ キョウコ 発行年月：2021年01月20日 予約締切日：2021年01月19日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784309504193 『楽しそうに生きてる人の習慣術』新装・改題書 野口京子（ノグチキョウコ） 文化学園大学名誉教授。博士（保健学）。M．S．W．（医療ソーシャルワーカー）。1943年、東京生まれ。早稲田大学商学部卒業。77年に渡米し臨床心理学を学ぶ。帰国後、早稲田大学文学研究科（心理学専攻）修了。91年コロンビア大学大学院社会福祉学研究科修了。同大学大学院健康教育学博士課程を経て、日米両国で心理士、ソーシャルワーカーなどを務める。NPO法人健康心理教育実践センター代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 自然体で生きてる人の習慣術ー自分を責めずに生きる14の方法（自分を否定して落ちこむ人、いたらない自分も愛せる人/コンプレックスを味方にできる人、失敗や欠点に我を忘れる人 ほか）/逆境に強い人の習慣術ーミスやピンチをバネにする11の方法（初心にこだわり“飛べない”人、新たな目標に挑戦できる人/頭を切り替えスッキリできる人、悩みにとらわれ動けなくなる人 ほか）/ストレスに負けない人の習慣術ー人間関係も仕事も楽しくなる17の方法（嫌われるのを恐れて本心を出さない人、感情を上手に相手に伝えられる人/ストレスと上手につきあえる人、ストレスに押しつぶされる人 ほか）/いつも〓刺としてる人の習慣術ー疲れた心と体がよみがえる15の方法（心身の休ませ方がうまい人、ムリして心身をこわす人/「自分の時間」を上手につくれる人、多忙を理由につまらなく生きる人 ほか）/ポジティブに生きてる人の習慣術ーコンプレックスをも味方にする15の方法（自分らしく、楽しく生きる人、「らしさ」にこだわり自分を縛る人/いつも軽快なフットワークで生きる人、心の重さに足どりまで重くなる人 ほか） 仕事をハツラツとこなし、失敗も受け容れ、よく遊び、誰に対しても朗らかな人は、つらく苦しいとき、どう対処しているのか？プレッシャーやコンプレックスを味方にし、疲れた心と体をよみがえらせる習慣を身につければ、毎日が好転しはじめる！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ライフスタイル » その他 プレッシャー ノグチキョウコ ソーシャルワーカー KAWADE 術ーコンプレックス
