【楽天ブックスならいつでも送料無料】
フォレスト2545新書 なんばさん フォレスト出版キョウカイチノウノボクガミツケタジンセイヲタノシムコツ ナンバサン 発行年月:2024年09月20日 予約締切日:2024年07月20日 ページ数:224p サイズ:新書 ISBN:9784866808178 なんばさん(ナンバサン) 1991年生まれ。境界知能の当事者。境界知能ユーチューバーとしての活動をメインに、たまにスポットでウーバーイーツでの配達を入れるなどして、一人暮らし生活をやりくりしている。専門学校卒業後、アルバイトを経て、正社員として5年半働く。退職後、障害者雇用、A型作業所、フリーランスなど、さまざまな働き方を経験。28歳のときに「発達障害」「うつ病」と診断され、治療を受けたり、環境を変えたりしても、なかなか生きづらさは軽減されず。IQ84という知能検査の数値が気になってリサーチしたところ、IQ70〜85未満の領域にあたる「境界知能」であることを自覚。「境界知能独自の生きづらさとその解消法」について認知拡大のために活動している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) まえがき 境界知能の当事者による「生きづらさ」解消法/序章 「境界知能の人」が見えてくる僕の遍歴/第1章 数々の失敗から得られた日常のコツー家事・生活/第2章 自分を満たすと、人間関係がうまくいくーコミュニケーション/第3章 失敗・先延ばし上等の自己管理術ー計画・習慣/第4章 「普通の人」には理解できない能力の磨き方ー学習/第5章 ノイズを消し、思い込みを壊す方法ーメンタルヘルス/あとがき 境界知能の人がもっと生きやすくなるために 「生きづらさ」を抱えた人が幸せに生きるためのコツが満載! 本 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉 新書 その他