運動・からだ図解
著者齋藤昭彦(監修)出版社マイナビ出版発売日2019年09月ISBN9784839968496ページ数207Pキーワード健康 しようじようからちりようてんおさぐるとりがーぽいん シヨウジヨウカラチリヨウテンオサグルトリガーポイン さいとう あきひこ サイトウ アキヒコ9784839968496内容紹介トリガーポイントとは、「ある一定の圧迫を加えることにより、局所的な症状を引き起こす部位」を意味します。 トリガーポイントは、関連痛や知覚異常(しびれ)・違和感といった症状のほかに、感覚障害、発汗・めまいなどの自律神経症状を引き起こすこともあります。 トリガーポイントは、実際に痛みを感じる部位とは異なる位置に、筋硬結(しこり)となって表れることも多いため、本書では、トリガーポイントの基礎知識や、身体のどこにトリガーポイントが表れるのかをオールカラーの見やすいイラストを豊富に使ってわかりやすく解説します。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 トリガーポイントの基礎/第2章 頭部・顔面・頸部の筋肉/第3章 肩甲骨周囲の筋肉/第4章 上腕・前腕の筋肉/第5章 体幹・骨盤周囲の筋肉/第6章 大腿の筋肉/第7章 下腿の筋肉