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今話題のスーパーフード『もち麦』
■ むらさきもち麦 もちもちプチプチした食感。 もち麦の食物繊維はゴボウの3倍、白米の30倍!! 水溶性と不溶性食物繊維がバランスよく含まれているので、腸内環境が改善され、便秘解消、ダイエット、美肌効果、さまざまな健康効果にピッタリ食材!! 大分県国東の自然豊かな土地で丹精込めて栽培しました。 いつものごはんに食物繊維をプラス。 サラダやスープのトッピングにも最適。
■ いつもの料理に簡単チョイ足し!
ごはんと炊く
普段の白米・玄米に食物繊維をプラス茹でる
冷蔵・冷凍ストックしておくと便利揚げる
さらに香ばしさが増し料理のアクセントに■ らいむ工房について