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男性や普段から筋トレしている方向けです。鍛えられる筋肉
三角筋(肩の筋肉)、上腕二頭筋、大胸筋トレーニングのポイント
三角筋の鍛え方は、肩に負荷をかけた状態で前後左右に動かします。●腕を前に上げる筋肉(サイド)1.バンドを足で踏み、反対側を手でつかみ、「気をつけ」をしてください。2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまであげます。
●腕を前に上げる筋肉(フロント)1.バンドを輪にして片方を足で踏み、もう片方を手で掴みます。2.三角筋を意識しながら、バンドを水平になるまで身体の前にあげます。
※レンタル等による貸し出し、オークション等による転売や中古販売、及び譲渡によって発生した故障・損傷・劣化・損害・事故などにつきましては、一切責任を負いかねますので予めご了承ください。チューブ運動で全身の筋肉をエクササイズ。男性や普段から筋トレしている方向けです。fk094igrjs チューブ運動で全身の筋肉をエクササイズ。男性や普段から筋トレしている方向けです。サイズ約1200×150×0.6mm個装サイズ：2.0×19.4×11.4cm重量約98g個装重量：120g素材・材質天然ゴム生産国中国 製品詳細 商品名：CAPTAIN STAG キャプテンスタッグ Vit Fit フィットネスバンド ハード UR-0830カラー・サイズ名称：1456379JANコード：4560464257564 広告文責 (有)イースクエアTEL:0120-532-772
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