お腹のたるみが気になり始めたら - たるんだお腹の脂肪を狙い撃ち。 サイズ:直径24.5CM 体幹やバランス感覚も鍛える - バランスボードやスライドボードのように、バランス感覚・体幹を鍛える事ができて一石二鳥。 階下に響かないエクササイズ - ひねる運動なので、他のフィットネスマシンと違って、床に振動が伝わる心配はありません。騒音を気にせず好きなタイミングでシェイプアップ。毎日15分で効果が現れます。 使い方いろいろ - お子さんのバランス・体幹トレーニングや、バレエ・フィギュアスケート等のトレーニングにもお勧めです。