老若男女が使える自宅トレーニング
元ボート選手が推奨する本格的なローイングマシン 老若男女が使える自宅トレーニング 畳み1畳あれば十分置ける。会話程度の動作音で振動も少ない家庭用として最適な設計 オールで水を掴む、水を掻く、船が進む感触が再現される負荷を電磁ローラーで再現
■散歩レベルから筋トレレベルにキャラ変 負荷範囲の広い8段階調整 筋肉の少ない女性から本格的なトレーニングまで
■自宅トレーニングの薦め 真夏のトレーニングには熱中症や紫外線の影響が心配です。 さらに、転倒や不審者など危険もたくさん! 自宅で安全に快適に、全身運動ができるトレーニングができるローイングマシーンなら、心配無用です。 運動不足の方、本格的なトレーニング継続したい方にもオススメです。
■自宅トレーニングの条件をクリア 畳1枚のスペースがあれば置けます。 さらに転がして立てかけることも可能なので、使用しないときには立てかけて収納しておくことができます。
■快適なポイント ・振動衝撃がない ランニングマシンのように衝撃音がしないため、 マンションや集合住宅でも音が響かずに、騒音問題になることもありません。 ホイールが回転するだけですので43dB程度。 おおよそ会話レベルの音がするだけです。 ・移動可能ローラー 女性の手でも簡単、転がして移動ができるので好きな場所に設置することが可能です。 ・立てて収納できる 使用しないときは縦置きで自立しますので隙間収納ができます。
■ローイングマシンって? 一般的に、ボートやカヌーを漕ぐようにハンドルを手前に引き全身を動かすフィットネスマシンのことをいいます。 ・カロリー消費が少ない ・関節への負担が少ない ・瞬発力、持久力のトレー二ングに向いている ・たくさんの筋力を鍛えられる などの特徴・メリットがあります。
■各部の筋力アップに 全身の筋肉に負荷がかけられることと、足→背筋→腕→腹筋の順に大きな筋肉から小さな筋肉に引き継ぐ筋肉の効率のいい使い方ができるトレーニングです。
■関節への衝撃が少ない 体重が関節に負担をかけるランニングやウォーキングと異なり、ローイングマシンは関節への負荷が少ない。 高齢者でもローイングマシンを使う理由はここにあります。
■こんなかたへ ・運動不足の方 ・リハビリ中の方 ・健康志向の方 ・トレーニング中の方
■ボート選手でも使えるEGOJIN製ローイングマシン ◎水を掴んで漕ぐ再現性 ボートは漕ぎだしが重く、ボートが進むと次第にオールは軽くなります。 この水の抵抗感がうまく再現できています。 ◎重量のある遠心磁気ドラムで水抵抗を再現 競技者が使用するおなじみのエルゴメーターはプロペラ式で空気抵抗をつかって水を漕ぐ感覚を再現しています。 EGOJIN製はホーム用として騒音性能に拘り、磁気ドラム式を採用。 磁気ドラムでも遠心力を利用して水を漕ぐ感覚を再現しています。 プロ用にも負けず劣らない本格的なトレーニングが部屋の中で手軽に行うことができます。 ◎ハンドル設置の高さ 家庭用ローイングマシンは構造上、ハンドルの設置位置が低い製品もあります。 実際のボートのオールは手を真っ直ぐ伸ばした高さ位置にあり、オールは水平に真っ直ぐ漕ぎます。 EGOJIN製ローイングマシンはハンドルの付け根が高い位置にあり、オールを操作する感覚があります。 また、体の中心に向かって真っ直ぐ力を入れる動作は体全体の体幹強化にもつながります。 ◎プロペラ式では出せない高負荷 磁気方式を採用しているため、負荷を上げられます。 最大負荷のポジション8ではボート漕ぎ以上の重い負荷がかけられるので正しい漕ぎ方ができないと引っ張ることができません。 ◎頑丈なシートレール シートレールは競技用のエルゴメーターと同様にスチール製の四角柱で仕上げております。 頑丈で剛性感が強く、大柄な男性でもたわむことがありません。 耐荷重は110kg、身長190cmまで対応しています。 ◎バランスを意識したトレー二ング ボートはバランス感覚が非常に重要です。 本体はスリムな設計でシートレールも1本のモノレール仕様です。 細身の本体が常にバランスを意識した状態で大幹トレーニングが可能です。 モデル名 : ローイングマシン アイテム名 : FF-RW400 品質保証期間 : 1年間 箱のサイズ(mm) : 985(L)x250(W)x570(H) 箱の重量(G.W) : 25.5キロ 製品サイズ(mm) : 1,690(L)x565(W)x775(H) 収納時サイズ(mm) : 770(L)x565(W)x1690(H) 商品の重量(N.W) : 20.5キロ サドルのサイズ(mm) : 260(L)x380(W)x45(H) フットボードサイズ(mm) : 305(L)×130(W) カラー : グレー 素材 : 鋼鉄、ABS 製品構成 : 取扱い説明書、組立て用工具、オイル(25m0)、保護パッド4枚 製造国 : 中国 運動のモード : 磁気ドラム方式 運動強度制御 : ステップ8強度調整 情報の表示 : 時間、回数、カロリー、総回数、回転数 可能な動き : ローイングエクササイズ 組み立て時間 : 15~30分程度 推奨身長範囲 : 130-190センチEGOJIN ローイングマシン機能