カテゴリ 医学 家庭の医学 薬学 看護学 歯学 公衆衛生学・予防医学 HMV＆BOOKS online 1号店 1,019 円 （税抜き） 出荷目安の詳細はこちら内容詳細最新の科学や医学、栄養学のエビデンスに基づいた、食の新常識！目次 : 第1章 「ベジファースト」はもはや過去の常識です！/ 第2章 時代は、ミートファースト！血糖値スパイクや不定愁訴、鬱を改善する/ 第3章 実践 ミートファースト食生活！食べ方のコツとは？/ 第4章 パワーがみなぎり、病気にならない！食の新常識（生活習慣編）/ 第5章 健康長寿 あなたを変える！食の新常識（外食・調理編）/ 第6章 美しく痩せる、いつまでも若々しく！食の新常識（美容＆ダイエット編） この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » 科学・医学・技術 » 医学・薬学 » その他 ミートファースト ベジファースト
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