カテゴリ 恋愛・結婚 ファッション・美容 妊娠・出産・子育て ペット 住まい・インテリア ガーデニング・フラワー 冠婚葬祭・マナー 健康 料理 ドリンク・お酒 ヒーリング・スピリチュアル その他 HMV＆BOOKS online 1号店 1,760 円 （税抜き） 出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1 「気」も「血」も足りない気血両虚って、どんなもの？（こんな症状1 午前中だるく、夕方からようやくエンジンがかかる/ こんな症状2 冷え性だけど、夏の暑さにも弱い ほか）/ 2 気血ごはんは「手軽」じゃないと続かない（気血両虚に必要な食材はどんなもの？/ どん底に疲れた状態でも作れる料理を考えて ほか）/ 3 季節ごとに「養生」しましょう（気血両虚の人が季節ごとに注意すること/ 春のごはん/春のおすすめ食材 ほか）/ 4 病気にならない体をつくりましょう（東洋医学における、免疫力について/ 免疫力アップには、補腎食材を ほか） この商品の詳細を調べる 本・雑誌・コミック » ライフスタイル » 家事・生活の知恵
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