商品情報商品の説明気軽に筋肉ほぐし: ヨガボールを用いたコンスタントな筋膜トレーニングにより深い部分の筋肉をほぐすことができます。 運動前後の準備として最適です。 持ち運びが簡単: コンパクトなストレッチボールは付属のメッシュバッグのおかげで便利に保管、持ち運びができます。 ヨガスタジオやジムへの持ち運びもカンタン! セルフで手軽に: このストレスボールは届きにくい筋肉部分のほぐしを可能にします。立ちながら、横になりながら、座りながら。色落ちの心配もない為、白い壁でも問題なくご使用いただけます。 素早い結果 定期的な使用で癒着した筋膜をほぐし、組織を効果的に緩めて筋肉を再生させることに効果的です。 続ける効果 ボールを頻繁に使用することで、柔軟性とパフォーマンスを向上させることができます。 テクニカルデータ 硬度: 普通、硬い カラー: ライトグレー、ダークグレー 素材: ゴム 直径: 6,35 cm 重さ: 約150g (各ボール) 配送内容 1x 筋膜ほぐしボール ライトグレー (やや硬い) 1x 筋膜ほぐしボール ダークグレー(硬い) 1x 持ち運び用-袋主な仕様 多機能性: このNavarisのピラティスボールはスポーツ前後の筋肉ほぐし、ヨガやピラティスなどあらゆる場面でご利用頂けます。2つの硬さから用途に応じてお好みでご選択ください。作業をしながら手軽にほぐすことができ、デスクワークの多いあなたにも。br使用方法: (1)ラクロスボールを壁や床などの硬い面に置き、ボールにもたれ掛かってほぐしたい箇所にあててください。(2)ゆっくりと前後に転がし、痛みを感じるエリアを見つけます。(3)エリアを見つけたら次はボールに体重を加えて前後に転がします。部位に応じてかける体重を加減してください。br配送セット: このヨガボールは頑丈なゴム製で作られています。一つの直径は6,35cmで重さはそれぞれ150gです。 異なる硬さ(普通、硬め)の2種類のヨガボールをお届けいたします。ストレッチ部分やお好みに合わせてお使い分けください。brお手入れ: この筋膜解消ボールは簡単に水で洗うことができます。 高品質な素材で、滑りにくい上摩擦にも強く、肌に優しい素材となっております。有害物質を含まないので気になる臭いもございません。br製品保証: 万が一購入商品に不具合がありましたら、弊社カスタマーサービスまでご連絡ください。お問い合わせ内容に応じて代替品交換または返金が可能です。ご安心して購入ください。