宮崎県産千切り大根20g 料理ブロガースポーツフードアドバイザーAYAレシピ掲載 切り干し大根

時短簡単!スポーツをする方にも!ダイエットにも!栄養・食物繊維たっぷり・非常食にも子どもも大人も喜ぶレシピ記載!


宮崎県産千切り大根20g 料理ブロガースポーツフードアドバイザーAYAレシピ掲載 切り干し大根

こだまいきいき農場

130 円 (税抜き)

パッケージ(レシピ)の指定はできません。複数のご注文でも同じパッケージになる場合があります。ご了承ください。 非常食用にも常備したい栄養たっぷりの干し大根です
●ピリ辛豚バラ大根
●千切り大根で坦々スープ
●千切り大根とハムの洋風マリネ
●千切り大根とちりめんじゃこの塩きんぴら 1袋に1つレシピが掲載されています。 どれも簡単に家にあるもので作れるレシピです。 千切り大根は、冷蔵庫で保存するのがおすすめです。変色をある程度抑えられます。 今、見直されてブームがやってきた!干し大根非常食用の常備にもぴったりです。 干すことで甘味がさらに増し、栄養価も増加します。骨や歯を丈夫にするカルシウムは15倍、鉄分は32倍、ビタミンB1・B2は10倍と、同量の大根と比べた場合、栄養価は非常に高くなります。食物繊維も豊富に含まれています。 栄養効果の高い切り干し大根を、日常の食生活に積極的に取り入れることをおすすめします!!ダイエットにもぴったりの干し大根 干し大根は美に敏感な女性には、特に積極的に摂ってほしい成分。 多く含まれる食物繊維は食後、胃や腸の中で水分を吸収し膨らみ、少量でも満腹感が得られるため、ダイエットにも効果的です。 また、冷えを気にする方にもおすすめです 名称 乾燥千切り大根 原材料名 大根(宮崎県産) 内容量 20g 賞味期限 製造日より180日 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 販売者 こだま食品株式会社 広島県福山市法成寺1575-9 切干大根とも呼ばれます。 栄養成分表示(100g当たり) 熱量301kcal、たんぱく質9.7g、脂質0.8g、炭水化物69.7g(糖質48.4g、食物繊維21.3g)、食塩相当量0.5g、カルシウム500mgついで買いにもおすすめ! お料理ブロガー・スポーツフードアドバイザー AYA監修レシピ掲載 宮崎県産千切り大根(切り干し大根)20g 1袋 千切り大根は煮物だけじゃない!お子様も大人も喜ぶメニューです 袋の裏面にレシピが掲載されています。パッケージは4種類。いずれもレシピは異なります。新しい時短簡単メニューです。 パッケージ(レシピ)の指定はできません。複数のご注文でも同じパッケージになる場合があります。ご了承ください。 どれも簡単に家にあるもので作れるレシピです。 千切り大根は、冷蔵庫で保存するのがおすすめです。変色をある程度抑えられます。

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多く含まれる とちりめんじゃ