COZENTA ぶら下がり バー 腹筋 体幹 エクササイズ トレーニング フィットネス 逆さ吊りこの逆さぶら下がりバーで逆さのポーズをすることで、体や内臓を鍛えるだけでなく、心も癒されます。調心、調息、調身を味わうことができます。立ったままでは難しい複式呼吸も自然に行うことができます。逆さ吊りトレーニングバーによる 逆さ腹筋は腰に負担をかけずに、効率的に強度の高い腹筋運動で体幹や腹筋を効率的に鍛えることができます。ぶら下がるだけでもヨガの効果があります。補助バーを使って逆さのポジションに移ることができます。バーは握りやすく滑りにくい2重のスポンジ構造になっています。逆さのポジションを支える足は、厚さ約150mmのウレタンで作られています。足首を挟む部分は足を甲をサポートし、体重をかけやすいデザインです。