A exercise Vol.3「evolution」Body Making / 趣味教養 - AQA1! オンラインショッピング

ご注文前に必ずご確認ください”TRFイージードゥダンササイズ”の製作陣が送る、1日10分踊るだけ! 空いた時間で気軽にエクササイズ! 各エクササイズパートは約10分! 1日1回好きなパートを選んでトライ! 浜崎あゆみの大ヒット曲で、楽しく踊って理想のボディに! 浜崎あゆみのダンサーズ&振付師ZINが、エクササイズ効果を追及したオリジナルの振付をレクチャー。ライヴでお馴染みの振り付けも取り入れた、観るだけでも楽しめる新感覚エクササイズ・プログラム。Vol.3 「evolution」タオルを使用したよりハードな動きで、細部まで引き締まったダンサーボディを目指すプログラム。楽しく踊ってバランスのとれたメリハリボディに。収録内容:
■オープニング&クロージングストレッチ
■エクササイズパート: ダンサーズが曲の振り付けを3つのパートに分けて、わかりやすく指導。
■パフォーマンスパート: 浜崎あゆみのライヴ映像にあわせて歌いながらダンスパフォーマンス。レッスンナビゲーターには、ayuファンおなじみの『ayupan』が登場!商品番号：AYUEX-13メディア：DVD収録時間：48分リージョン：2カラー：カラー音声：日本語リニアPCM 5.1ch発売日：2015/07/12JAN：0000100059144A exercise

DVD

Vol.3「evolution」Body Making

数量限定生産

/ 趣味教養2015/07/12発売

この商品の詳細を調べる

: CD・DVD » DVD » スポーツ » フィットネス・ヨガ