水溶性食物繊維を手軽に摂取
ファルマフード研究所 楽天市場店
1,350 円
（税抜き）
商品情報名称イヌリン品名イヌリン原材料名イヌリン（タイ産）内容量500g賞味期限パッケージに記載保存方法直射日光や高温・多湿のところは避けて涼しいところは避けて涼しいところに保存してください。販売者有限会社ファルマフード研究所京都市上京区椹木町通黒門東入中御門横町574番地1広告文責有限会社ファルマフード研究所075-803-1648メーカー有限会社ファルマフード研究所商品区分健康食品イヌリン 水溶性食物繊維を手軽に摂取 水溶性植物繊維『イヌリン』 イヌリンはキクイモやゴボウに含まれる水溶性食物繊維です。食物繊維には「不溶性」と「水溶性」の2種類があります。「不溶性食物繊維」○ 保水性が高く、水分を吸って膨らむ○ 便のかさを増やして腸の働きを刺激する「水溶性食物繊維」○ 便の水分を増やしてゼリー状に軟らかくする○ 糖質の吸収を緩やかにして、血糖値の上昇を防ぐこの様に、不溶性も水溶性もそれぞれの利点があるため、バランスよく摂ることが大切です。お通じに悩んでおられる方は水溶性食物繊維を意識して多く摂ると便が軟らかくなり、楽に出るようになります。 食物繊維は1日25〜30g摂取するのが良いとされています。しかし日本人の食事内容の変化で、現状は15〜20gほどしか摂取できていません。イヌリンはキクイモやゴボウにも含まれていますが、わずか数%だけですので、キクイモやゴボウの摂取だけでは不十分です。そこで、粉末状に精製したイヌリンの活用をおすすめします。わずかな甘味がありますが、毎日のお飲み物、お味噌汁、煮物など、何にでも溶かして利用できます。一日10〜15g（大さじ1杯）程度なので、気軽に続けやすく、毎日お使いいただくのに最適です。 通常2〜3日で発送予定ですが，場合により発送まで1週間ほどお時間をいただく場合がございます。 1
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