La gu?a definitiva - Entrenar con pesas para baloncesto - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

La gu?a definitiva, Entrenar con pesas para baloncesto es la gu?a de entrenamiento m?s completa y actualizada espec?fica para deportes en el mundo hoy en d?a. Contiene descripciones y fotograf?as de casi 100 de los ejercicios m?s efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas espec?ficos para baloncesto que puede usar a lo largo de todo el a?o para mejorar su desempe?o y obtener resultados. Este libro har? que los jugadores incrementen su fuerza, potencia, agilidad, y rapidez en general en la cancha, dando lugar a incrementos en rebotes, robos, bloqueos, y eficiencia defensiva en general. Usted desarrollar? la fuerza y potencia necesaria para dominar el poste y la zona bajo el tablero adem?s de desarrollar la resistencia y aguante necesario para llegar con fuerza hasta el silbatazo final. Tanto principiantes como atletas avanzados y los que entrenan con pesas pueden seguir el libro y utilizar sus programas. Miles de atletas a lo largo del mundo, desde atletas recreacionales hasta profesionales, disfrutan los beneficios de ?ste libro y de sus t?cnicas, y ?ahora usted tambi?n puede hacerlo!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS