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ABWECHSLUNGSREICH, K?STLICH UND GESUND: VOLLWERTK?CHE IST VOLLER GENUSS! Lassen Sie sich von ?ber 300 vegetarischen Rezepten inspirieren und bringen Sie mit nat?rlichen Zutaten gesunde Energie in Ihren Alltag! Getreide in seiner ganzen Vielfalt, Linsen, Bohnen, wertvolle ?le, saisonales Gem?se und Obst - die Bio-Pionierin und Vollwertexpertin Johanna Wolfsberger f?hrt mit einfachen Anleitungen und viel Charme in die ausgewogene Vollwertk?che ein. RUNDUM WOHLF?HLEN MIT DER VOLLWERTK?CHE F?R JEDEN TAG! Von vielf?ltigen M?slirezepten ?ber erfrischenden marokkanischen Linsensalat mit Datteln und Mandeln, k?stliche Gem?se-Hirse-Pizza bis zu unwiderstehlichen Buchweizenpalatschinken mit Mohnf?lle - mit diesen erprobten Wohlf?hlrezepten und den wertvollen Zubereitungstipps ist Genuss f?r jeden Tag garantiert! - die besten Rezepte f?r jede Gelegenheit und jeden Tag - der Einstieg in die Vollwertern?hrung umfassend erkl?rt - alles Wissenswerte zu Getreidesorten, ?len, richtigem W?rzen u.v.m. - mit zahlreichen Varianten und vielen pers?nlichen Praxistipps - wundersch?n bebildert von Rita Newman ********************************************************************************************************************************************************************** "Vollwertkost ist kein trockenes K?rndlfutter, sondern kann mit ungew?hnlichen Getreide- und Gem?segerichten jeden Gourmet begeistern. Im Buch finden Sie eine Reihe besonderer Rezepte, die sich lohnen, nachzukochen." - Johanna Wolfsberger画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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