Souver?n und selbstbewusst Der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln

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Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schw?chen unser Selbstwertgef?hl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin B?rbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen k?nnen. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgef?hl kommt und welche M?glichkeiten wir haben, uns davor zu sch?tzen, umso souver?ner k?nnen wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schl?sselwort. B?rbel Wardetzki unterst?tzt die Leser dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu sch?tzen, die man ist. Das Geheimnis eines starken Selbstwertgef?hls Das neue Buch der Bestsellerautorin B?rbel Wardetzki Wirksame Selbsthilfe: praktisch, kompakt und ?bersichtlich Starke Pr?senz der Autorin durch regelm??ige Vortr?ge und Seminare 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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