Was uns nicht umbringt Wie es Menschen gelingt, aus Schicksalsschl?gen und traumatischen Erfahrungen gest?rkt hervorzugehen

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Ein Buch, das Mut macht: Die neue Psychologie des posttraumatischen Wachstums Schicksalsschl?ge m?ssen uns nicht aus der Bahn werfen. Sie k?nnen vielmehr neue St?rken und Lebensperspektiven er?ffnen und einen Reifungsprozess ansto?en. Dieses hoffnungsvolle Fazit zieht Stephen Joseph, einer der Wegbereiter der Psychotraumatologie, aus seiner jahrzehntelangen Arbeit mit traumatisierten Menschen. Sein Buch schl?gt einen weiten Bogen: Es schildert Fallgeschichten, macht psychologische Studien nachvollziehbar, zeigt, welche Spuren ersch?tternde Erlebnisse im Gehirn hinterlassen, und beleuchtet, wie es Menschen gelingt ? und wie man sie therapeutisch dabei unterst?tzen kann ?, gest?rkt aus emotionalen Katastrophen hervorzugehen. Tsunamis, Gewaltverbrechen, tragische Verkehrsunf?lle ? solche Erfahrungen, so hei?t es, zeichnen die Betroffenen f?rs Leben und b?rden ihnen posttraumatische Belastungsst?rungen auf. Doch der Psychologe Stephen Joseph kommt nach 20 Jahren Forschung zu einem anderen Schluss: Derartige Traumata k?nnen zu ?Motoren der inneren Ver?nderung“ werden. Auf Fallstudien gest?tzt schildert er den emotionalen Tribut traumatischer Erlebnisse, die zugrunde liegende Biologie, die Erscheinungsformen der Resilienz und die gro?e Bandbreite der verf?gbaren Therapien … Dies ist ein weitgefasster und plausibler Blick auf die Psychologie des ?berlebens. Nature _____ Warum im Leid auch eine Chance liegen kann Was geschieht, wenn wir mit dem Schlimmsten konfrontiert sind? Gemeinhin herrscht die Vorstellung, ein Trauma zeichne uns f?r das restliche Leben ? mit oft verheerenden Folgen f?r fast alle Aspekte unseres Alltags, von unserem Schlafzyklus ?ber unsere sozialen Beziehungen bis hin zu unserem Lebenswillen. Doch wie der international renommierte Psychologe und Psychotherapeut Stephen Joseph in diesem Buch zeigt, setzen traumatische Erfahrungen oft auch positive Entwicklungen in Gang und liefern Anst??e zu einerVerbesserung des Lebens: Die Betroffenen erleben gefestigte pers?nliche Beziehungen, lernen das Leben st?rker wertzusch?tzen und gelangen zu neuer innerer St?rke. Sie machen eine Erfahrung, die die Psychologen als posttraumatisches Wachstum bezeichnen. Josephs breit angelegtes Buch f?hrt die Weisheit antiker Philosophen, die Einsichten von Evolutionsbiologen, den Optimismus der positiven Psychologen und seine eigenen bahnbrechenden Studien zusammen, um Wege aufzuzeigen, wie Menschen angesichts dramatischer Ver?nderungen und Widrigkeiten neuen Lebenssinn und neue Lebensziele finden k?nnen. Durch das Buch ziehen sich bewegende Geschichten von Menschen, die trotz gro?en Leids und schmerzlicher Verluste nicht aufgaben … Joseph verleiht den Ber?hmten und den Unbekannten gleicherma?en eine Stimme, wenn er Geschichten vom ?berleben und Aufbl?hen in pers?nlichen wie globalen Krisen erz?hlt. Dabei vermittelt das Buch tiefe Kenntnisse ?ber die Dynamik des posttraumatischen Wachstums und verwandter Theorien. Es stellt eine seltene Meisterleistung dar, ein Buch zu schreiben, das sowohl f?r die allgemeine Leserschaft als auch f?r Fachleute und Praktiker reizvoll und n?tzlich ist. Joseph ist es gelungen. John Harvey, Professor emeritus f?r Psychologie, University of Iowa画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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