Das Bulletproof-Kochbuch 125 Rezepte f?r die Bulletproof-Di?t

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Das Bulletproof-Kochbuch 125 Rezepte f?r die Bulletproof-Di?t

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2,253 円 (税抜き)

Mit seiner Bulletproof-Di?t hat Dave Asprey konventionelle Ern?hrungsweisheiten auf den Kopf gestellt. Der Unternehmer und Biohacker hat mit diesem Programm seine eigene Biologie 'gehackt', seine Gesundheit enorm verbessert und dabei ?ber 50 Kilogramm abgenommen. Anstelle eines Fr?hst?cks gibt es bei der Bulletproof-Di?t den ber?hmten Bulletproof-Kaffee mit Kokos?l und Butter. Kalorienz?hlen ist nicht n?tig, und auch mit weniger Sport und einer h?heren Aufnahme an ges?ttigten Fetts?uren baut man Muskeln auf und sieht das ?bersch?ssige Fett nur so dahinschmelzen. So erging es Asprey - und seinen Lesern. Das Bulletproof-Kochbuch enth?lt 125 Rezepte, die perfekt auf die Bulletproof-Di?t abgestimmt sind - von Salaten ?ber Hauptmahlzeiten mit und ohne Fleisch bis hin zu Desserts, mit denen man bulletproof leben kann, ohne sich langweilen oder qu?len zu m?ssen. Das Buch ist vollgepackt mit k?stlichen, s?ttigenden Mahlzeiten, mit denen der Autor selbst sein Gewicht h?lt und denen er seine grenzenlose Energie verdankt. Der Bulletproof-Lifestyle ist der Startschuss in ein ausbalanciertes, energiegeladenes Leben. Dieses Rezeptbuch liefert eine F?lle an Ideen f?r die Umsetzung. Dave Asprey ist ein Silicon-Valley-Investor, Biohacker und Unternehmer, der 15 Jahre, 300.000 US-Dollar und jede verf?gbare Technologie verwendet hat, um seine eigene Biologie zu hacken. Sein Blog ≫The Bulletproof Executive≪ versammelt das Wissen von 120 Weltklasse-Medizinern, -Biochemikern, -Ern?hrungswissenschaftlern und -Meditationsexperten sowie die Ergebnisse zahlreicher Tests und Experimente, die er an sich hat durchf?hren lassen. Asprey publizierte in der New York Times und in Fortune, trat bei CNN, ABC News, Nightline, Forbes und MSNBC auf. Men's Health, Forbes, die Los Angeles Times, die Vogue und zahlreiche deutsche Medien wie die S?ddeutsche Zeitung, Focus, N24 und die Abendzeitung berichteten ?ber ihn.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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