Smoothie Rezepte Einfach & lecker

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Smoothie Rezepte Einfach & lecker

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Smoothies, sie sind k?stlich, schnell zubereitet und sehr gesund! Es gibt eine gro?e Auswahl an M?glichkeiten an eigenen Kreationen. Wer allerdings nicht die Zeit hat neue Rezepte zu kreieren, kann mit meinen besten Smoothie Rezepten sofort loslegen. Warum sind Smoothies so gesund? Zum einen wird in Smoothies sehr viel Obst verwendet, welches eine Vielzahl von Vitaminen mit sich bringt, zum anderen werden auch Gem?sesorten bzw. dessen Bl?tter verwendet, welche viel mehr zu bieten haben als man glaubt. Bei Bl?ttern von ausgew?hltem Gem?se werden durch das feine Mixverfahren Stoffe freigesetzt, welche Sie beim normalen kauen im Mund nicht freisetzten k?nnen. Somit w?re zum Beispiel Salat zum essen kaum Nahrhaft und als Smoothie gemixt wiederum schon. Zus?tzlich k?nnen Sie jeden Smoothie durch beliebige Kerne und N?sse erg?nzen und erhalten somit noch gesunde Fetts?uren die Ihrem K?rper ebenfalls gut tun. Wenn Sie sich bereits ausgewogen und Gesund ern?hren, bieten Smoothies dennoch eine tolle Erg?nzung Ihrer Ern?hrung. Ob zum Fr?hst?ck, als Erfrischung nach dem Sport. Finden Sie doch einfach heraus welche Smoothies zu Ihnen passen. Inhalt: ***** 86 Smoothie Rezepte: - Frucht Smoothies - Gr?ne Smoothies *****画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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dennoch sesorten bieten dessen ausgewogen