Je me mets ? la musculation Pour les Nuls - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Un corps en pleine sant? : des muscles affin?s et renforc?s. Une m?thode illustr?e et progressive. L'engouement pour le renforcement musculaire ? pratiquer chez soi n'est plus ? d?montrer. B?n?dicte Le Panse propose un programme simple et abordable pour les d?butants, avec une chaise, une porte, deux bouteilles d'eau. Elle donne une m?thode pas ? pas pour aborder la musculation de mani?re globale, et pas seulement pour ?tre plus beau en maillot. Se muscler, c'est aussi se reprendre en main, s'assurer un meilleur ?quilibre et un fonctionnement optimal des organes vitaux, mieux respirer, ?tre moins fatigu?... Elle donne aussi de pr?cieux conseils en nutrition.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS