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Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden ?berblick ?ber seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ern?hrung ein gesundes langes Leben erreicht. Er zeigt, wie man Bauchfett reduzieren, k?rperlich j?nger werden und damit das Risiko f?r Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Alzheimer senken kann. Au?erdem erl?utert er die positiven Effekte von Fastenphasen. Seine Longevit?-Di?t nutzt die heilende Wirkung der Nahrung und revolutioniert unser Verh?ltnis zum Essen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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