Ein Leben ohne Stress ist nicht m?glich: Der Mensch begegnet diesem Ph?nomen schon bei der Geburt, danach l?sst es ihn nicht mehr los. Lange Zeit galt Stress als Belastung, die krank macht. Doch allm?hlich ?ndert sich unser Blick auf den Stress. Die Neurowissenschaften haben herausgefunden, dass Stress ein Motor f?r Spitzenleistungen ist. Spitzenk?che, ?rzte, Schauspieler, Leistungssportler und viele andere mehr setzen diese Erkenntnis in ihrem Alltag l?ngst um. F?r sie ist Stress ein Lebensmittel, dessen positive Kraft sie bewusst nutzen ? wie auch der Autor Urs Willmann. Er ist ein Energie-Junkie, der leidenschaftlich arbeitet und extreme sportliche Herausforderungen sucht, am liebsten beim Marathonlauf und in den Bergen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
