Proteinfr?hst?ck 45 eiwei?reiche Rezepte f?r einen guten Start in den Tag

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Die Extraportion Eiwei? zum Fr?hst?ck Das Fr?hst?ck ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, aber mit dem klassischen Marmeladenbr?tchen f?llt es sehr kohlenhydrat- und zuckerlastig aus. Die 45 leckeren und abwechslungsreichen Fr?hst?cksrezepte in diesem Buch, von Spargel-Schinken-Omelett mit Kartoffeln und Petersilie ?ber Zitronen-Kardamom-Quark auf frischen Feigen bis zu Amaranth-Hafer-M?sli mit N?ssen und Nektarinenspalten, punkten mit viel Eiwei? und bieten damit die perfekte Basis f?r einen guten und gesunden Start in den Tag. Ein proteinreiches Fr?hst?ck ist wichtig beim Abnehmen, denn es h?lt lange satt und bringt den Stoffwechsel ordentlich in Schwung. F?r Sportler liefert es das n?tige Eiwei? f?r den Muskelaufbau. EAT SMARTER bietet auf seiner Webseite, in den EAT SMARTER-Zeitschriften sowie auf Facebook, Pinterest und Co. ?ber 200000 leckere und gesunde Kochrezepte und Infos zu den Themen gesunde Ern?hrung und bewusste Lebensweise. Viele der Rezepte wurden in Zusammenarbeit mit Ern?hrungswissenschaftlern speziell f?r EAT SMARTER entwickelt und haben den EAT SMARTER Food-Check durchlaufen. Er untersucht das Rezept auf den Gehalt an Kalorien, Fett, ges?ttigten Fetts?uren, Eiwei?, Ballaststoffen und zugesetztem Zucker. Die Zeitschrift EatSmarter! erscheint alle zwei Monate und erg?nzt die Inhalte der Webseite um Wissenswertes aus den Bereichen Ern?hrung, Fitness, Gesundheit und gesundes Leben. Au?erdem sorgen mobile Apps f?r iPad, iPhone sowie Android daf?r, dass man EAT SMARTER von ?berall erreicht.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS