Objectif : Avoir confiance en soi et transformation personnelle

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Comment trouver et entretenir la motivation Il existe de nombreux articles, ouvrages et posts de blogs sur la motivation qui vous expliquent comment ?tre plus motiv?. Bien souvent, ils vous donnent des conseils pour "dormir plus" et "introduire les nouvelles habitudes petit ? petit". En soi, ces id?es ne sont pas mauvaises, mais elles finissent souvent par avoir leurs limites. Si vous avez du mal ? vous motiver et que vous ne parvenez pas ? rester concentr? sur de nouvelles t?ches, un conseil de ce genre ne va pas vous aider ni transformer vos capacit?s de concentration du jour au lendemain. Et si vous avez du mal ? vous motiver, comment voulez-vous ou pouvez-vous esp?rer adopter les changements n?cessaires qui vous permettront d'?tre plus motiv? ? C'est un cercle vicieux, n’est-ce pas ? Si vous voulez vraiment voir du changement, il vous faudra aller un peu plus loin. Vous devrez vous int?resser aux derni?res d?couvertes des neuroscientifiques qui renforcent nos capacit?s ? trouver et ? entretenir la motivation. Dans cet ouvrage, vous d?couvrirez le fonctionnement exact de la motivation au niveau biologique, et plus important encore, vous d?couvrirez comment manipuler ce processus pour arriver ? vos fins …画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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