Proteinaholic Wie unsere Fleischsucht uns umbringt und was wir dagegen tun k?nnen

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Protein gilt als Grundstoff des Lebens, unerl?sslich f?r eine ausgewogene Ern?hrung. Di?t- und Sportpr?parate sind vollgepackt mit Protein, ?rzte und Fitnesstrainer schw?ren darauf. Eiwei? soll beim Abnehmen helfen. Mit einer proteinreichen Ern?hrung, so scheint es, kann man eigentlich nichts falsch machen. Aber stimmt das wirklich? Als Chirurg und Spezialist f?r Gewichtsabnahme war Dr. Garth Davis lange schon frustriert ?ber die wachsende Anzahl der Betroffenen, doch erst als er selbst von ?bergewicht geplagt wurde, hat sich Davis die Langzeitwirkungen einer proteinreichen Ern?hrung genauer angesehen ? und festgestellt, dass zu viel Protein sehr sch?dlich sein kann: Es macht dick, krank und m?de. Ein Blick ?ber den Tellerrand zeigt ? gerade in den L?ndern, in denen am wenigsten Protein konsumiert wird, leben die Menschen am ges?ndesten, w?hrend die proteinbasierte westliche Welt immer kr?nker wird. In Proteinaholic kombiniert der Arzt die Erkenntnisse seiner bahnbrechenden Forschungen mit seinen Erfahrungen in der Praxis. Er zeigt auf, wie wir in der westlichen Welt zu Proteinabh?ngigen wurden und welche Folgen dies f?r unsere Gesundheit hat. Seine revolution?ren Erkenntnisse besagen, dass Fleischkonsum sogar zuckerkrank machen kann und Krebserkrankungen beg?nstigt. Davis erkl?rt, wie eine gesunde Ern?hrung aussehen sollte, die tats?chlich unser Leben verl?ngern kann. Er gibt n?tzliche Tipps zur Umstellung sowie einen ausgewogenen Wochenern?hrungsplan f?r die ersten Tage. Mit Proteinaholic f?hrt Davis zur?ck auf einen Weg der Ausgewogenheit, Gesundheit und Langlebigkeit.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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