Wunderl?uferland Kenia Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenl?ufer der Welt

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Die Geheimnisse der erfolgreichsten Langstreckenl?ufer der Welt Jeder unserer achtzehn Millionen Freizeitl?ufer in Deutschland m?chte besser werden und schneller und leichter laufen k?nnen. Jan Fitschen als Profi-L?ufer auch. In ?Wunderl?uferland Kenia“ entschl?sselt er auf humorvolle Art die 42,195 Erfolgsrezepte der Kenianer, w?hrend um ihn herum der ganz normale Trainingslagerwahnsinn tobt. Denn das wollen wir alle wissen: ?Warum verdammt sind die so schnell?!“, und vor allem: ?Was k?nnen wir, vom Laufanf?nger bis zum Profi, uns davon abgucken?” Jan Fitschen ist 28-facher Deutscher Meister im Langstreckenlauf von 3.000 m bis hin zum Halbmarathon. Sp?testens seit seinem Sieg bei den Europameisterschaften 2006 ?ber 10.000 m genie?t er eine riesige Popularit?t in der deutschen Laufszene. Der Diplom-Physiker und Wirtschaftswissenschaftler stellte 2012 beim BMW Berlin-Marathon mit 2:13:10 h seine Bestzeit ?ber die klassische 42,195-km-Distanz auf. Seit 2007 reiste er acht Mal zu Trainingszwecken nach Kenia, sprach und trainierte mit den Kenianern und beobachtete und testete, was sie im Training und Leben anders machen als wir. Zun?chst nur, um selbst schneller zu werden, doch im Dialog mit seinen Trainingskollegen und durch viele Fragen von Freizeitl?ufern ermutigt schon bald auch, um diese Tipps an andere weiterzugeben. Daher f?hrte ihn sein Weg schlie?lich erneut nach Kenia, um unterst?tzt von Spitzenfotograf Norbert Wilhelmi die Recherche f?r ?Wunderl?uferland Kenia“ abzuschlie?en. ?Jan Fitschen, der erfolgreichste deutsche Langstreckler der letzten 20 Jahre, schreibt wie er l?uft: Mit Leidenschaft und Begeisterung.“ Martin Gr?ning, Chefredakteur der RUNNER‘S WORLD画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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