Selbsthilfe bei Depressionen (Klett-Cotta Leben!) - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Bei diesem E-Book gibt es Zusatzmaterialien als PDF auf der Verlagshomepage als Download. Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und R?ckzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und ?bungen f?r neue Lebensfreude. - Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen ?bungen - Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: ≫aktiver werden, positiver denken≪ - Wie Familie und Freunde unterst?tzen k?nnen ?ber Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche M?glichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unterst?tzen. - Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in der Behandlung depressiver Verstimmungen und ausgepr?gter Depressionen ein. Die effektivsten Herangehensweisen stellt sie hier vor. - Alle Anregungen und ?bungen sind f?r die Selbsthilfe gestaltet. - ?bungsbl?tter zur Selbsthilfe weisen den pers?nlichen Weg aus der Depression. - Das aktuelle Wissen aus der Depressionsforschung wird in allgemein verst?ndlicher Form vermittelt. Leserinnen und Leser lernen sich mit Hilfe dieses Buches besser kennen und erfahren, dass und wie sie ihre Gef?hle und Stimmungen positiv beeinflussen k?nnen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS