Comment s'ouvrir ? l'amour v?ritable - AQA1! オンラインショッピング

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Quand on a du mal ? trouver sa place dans le monde, quand nos relations amoureuses, familiales, amicales et professionnelles semblent le plus souvent vou?es ? l'?chec, comment croire encore en l'amour ? Comment trouver le courage d'aimer, et surtout comment se sentir digne d'?tre aim? ? Pour Sharon Salzberg, grande figure du bouddhisme occidental, la r?ponse est simple : l'amour est l?, en nous, au quotidien, sans restriction. ? nous de franchir les barri?res qui nous emp?chent, tels le perfectionnisme et l'autocritique permanente. En s'appuyant sur des exercices de m?ditation, des anecdotes concr?tes et des souvenirs personnels, mais aussi sur les derni?res recherches en sciences cognitives, Sharon Salzberg d?construit tous les m?canismes mentaux qui nous limitent et nous brident, avant de nous rappeler ? l'essentiel : pratiquer la bont?, la compassion, ?tre juste, nous r?jouir pour les autres et savoir pardonner pour, enfin, apprendre ? aimer et ? s'aimer. Un ouvrage lumineux pour laisser entrer l'amour dans sa vie...画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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