Una palestra in tasca. Ginnastica per la mente. Salute per il corpo

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Non ? un caso che tu abbia tra le mani questo libro! Qualcosa ti ha incuriosito in questi titoli: l’idea di un cambiamento che da tempo cerchi di mettere in atto. Ci siamo, questo pu? divenire il tuo punto d’inizio. Non sei pi? disposto a restare schiacciato dal peso dell’inquietudine di vivere. Hai intravisto un sentiero nuovo nel labirinto del tuo quotidiano correre. Non perdere altro tempo: ti meriti un’esistenza migliore. Comincia ora, apri gli occhi e goditi il miracolo che ti attende! Non aspettarti nessuna formula magica: si tratta di esercizi, una palestra per l’appunto. Protagonista, un uomo del ceto medio, uno di quelli che fanno parte della categoria a rischio declassamento. Un percorso non riservato agli esperti in materia: una ginnastica per vivere la consapevolezza del cambiamento, attivando muscoli di mente e corpo. I diritti d’autore dell’opera saranno devoluti a favore delle associazioni che promuovono la ricerca per guarire dalla SLA (Sclerosi Laterale Amiotrofica)画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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