I Problemi e le Scelte Strategie efficaci per affrontare e risolvere i problemi che la vita ci presenta

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La vita ? un’avventura da vivere, non un problema da risolvere. (John Keats) Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai ? ci? che diventi. (Eraclito) I problemi sono situazioni della vita da affrontare, sono difficolt?, imprevisti, cambiamenti improvvisi della quotidianit?. Per esempio, un problema ? un’incomprensione sul lavoro, o un incidente stradale che blocca la strada davanti a te. Si possono evitare i problemi? No. I problemi fanno parte della vita, non ? possibile eliminarli, sono necessit? che dobbiamo soddisfare, desideri che cerchiamo di esaudire, ostacoli tra noi e i nostri obiettivi. Se ci insegnassero fin da bambini ad affrontare i problemi, questi ci apparirebbero per quello che sono: occasionidacoglierepersvilupparelenostrecapacit?elanostrapersonalit?. I problemi richiedono decisioni per essere superati e le nostre scelte sono l’espressione pi? evidente di chi siamo. Noi siamo la somma delle decisioni che abbiamo preso fino a oggi. Ogni scelta che compiamo determina ci? che siamo. L’obiettivo di questo quaderno ? offrire strategie efficaci per risolvere i problemi che la vita ci presenta. Ed esercizi da compiere per apprenderle. Quanto sei bravo a gestire i problemi e a prendere decisioni per risolverli?画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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