Pour l'amour de votre bien-?tre : Une invitation ? adopter de nouvelles habitudes de vie b?n?fiques

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Ce livre s'adresse ? vous. C'est avant tout une invitation ? adopter de nouvelles habitudes de vie b?n?fiques pour votre sant?. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos fa?ons d'?tre et de faire ainsi que de choisir de les transformer. Vous serez assur?ment motiv? ? passer ? l'action. Il vous servira de guide et vous apportera ? la fois connaissances et soutien. Huit th?mes diff?rents relatifs au bien-?tre y sont ?labor?s : boire de l'eau, bouger, respirer, se d?tendre, manger sainement, ?liminer, simplifier sa vie, r?aliser ses r?ves. En somme, ce livre est un compagnon de route qui vous restera fid?le aussi longtemps que vous le voudrez. Apr?s avoir modifi? certaines de vos habitudes lors de la premi?re lecture, vous pourrez toujours vous y r?f?rer ? nouveau Pour l'amour de votre bien-?tre.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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