La face cach?e du surpoids - AQA1! オンラインショッピング

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Pour certaines personnes, le surpoids ne peut ?tre qu'un boulet, rien d'autre. J'ai eu, moi aussi, cette vision rigide devant mon image corporelle. Il m'a fallu visiter mes sentiers int?rieurs et parfaire mes connaissances pour saisir que chaque individu a sa probl?matique unique ainsi que son ?quation pond?rale. L'exploration globale de cet ouvrage se distancie de la croyance populaire voulant que la consommation des calories en fonction de la d?pense ?nerg?tique soit la solution au probl?me du surpoids. Au cours de ma transformation, j'ai appris ? regarder mes r?alit?s en face, ? prendre ma juste part de responsabilit?, ? me dissocier des demandes sociales irr?alistes et m'engager dans mon processus de changement ? un rythme convenable pour mon corps et ma psych?. Ce livre est le t?moignage de ma vie avec le surpoids et de la sagesse de ses enseignements.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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