Aprenda todo sobre la Neurorespiracion Neurociencias del Estr?s

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Los m?dicos sacerdotes de las antiguas altas civilizaciones Asi?ticas, ya conoc?an m?todos de auto sanaci?n basados en la auto sugesti?n, cuya efectividad asombraba. Pensemos s?lo en ciertas ense?anzas de los hind?es, o en la meditaci?n Zen procedente del Jap?n. Estas t?cnicas siguen siendo un enigma para los occidentales, pues est?n unidas inseparablemente a la religi?n y a la filosof?a del c?rculo cultural asi?tico, por eso, nos causan una impresi?n extra?a y no es f?cil llevarlas a la pr?ctica. Adem?s, al despojarlas de ese fundamento tan caracter?stico de cosmovisi?n, pueden conducir muy a menudo a una p?rdida del efecto buscado. A pesar de ello, todas las t?cnicas modernas, de relajaci?n sobre todo, con bases cient?ficas, aplicadas en occidente, en el fondo, tienen su ra?z en estas ense?anzas antiguas. Sin las experiencias recogidas, hace milenios en Asia, probablemente, en la actualidad, no existir?an propuestas eficaces de tratamiento tan provechosos, como lo son, por ejemplo, el entrenamiento auto dirigido al inconsciente. Si queremos mencionar los or?genes occidentales de estas propuestas, desde un principio, debemos mencionar al prestigioso Neur?logo Berlin?s, Shultz, que desisti? de cualquier fundamento de cosmovisi?n, pero llev? adelante un sorprendente mecanismo de autoadministraci?n para afrontar, en principio diferentes padecimientos. Para ?l, fue importante desarrollar un procedimiento terap?utico elaborado con precisi?n cient?fica, y aplicable fuera del c?rculo cultural. Millones de seres humanos durante m?s de seis d?cadas, a partir del primer ensayo, han ganado m?s alegr?a de vida y seguridad de s? mismos, han mejorado y controlado enfermedades psiconeuroemocionales y org?nicas, leves, moderadas y severas, y han despertado nuevas potencialidades y aptitudes, lo cual demostr? que Shultz, hab?a logrado el prop?sito de su vida. Sus experiencias pr?cticas, le indicaron el camino correcto: Un m?todo de entrenamiento, que todos podemos aplicar a lo largo de nuestra vida. Este concepto b?sico se exterioriza tambi?n cuando analizamos el nombre que ?l sugiri?, Entrenamiento Aut?geno. El t?rmino de “Aut?geno” se compone de las palabras griegas auto(uno mismo)y g?nesis(creaci?n),el objetivo de este entrenamiento, era la relajaci?n completa, junto al dominio de las funciones f?sicas, que generalmente se sustraen a nuestra influencia consciente, alcanzando el efecto positivo sobre las actitudes ps?quicas m?s favorables para reestablecer la armon?a fundacional del ser humano. Respecto de este m?todo, al avanzar sobre su tratamiento, se logra que la persona, acceda cada vez m?s f?cilmente a su interior, y se sumerja, hasta lograr que todas las funciones f?sicas funcionen de manera arm?nica. En la actualidad, el Entrenamiento Auto dirigido al Inconsciente, representa una ayuda muy importante para el enorme ej?rcito de seres humanos que sufren estr?s, y para todas las personas interesadas en potencializar sus cualidades m?s influyentes, y que a?n desconocen. Su alcance, es determinante en la adquisici?n de herramientas poderosas de autoan?lisis para el logro de diversos fines.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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