K?rperorientierte Ans?tze f?r Musiker Methoden zur Leistungs- und Gesundheitsf?rderung

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Musizieren bedeutet zuallererst, den eigenen K?rper als Instrument wahrzunehmen, Spielbewegungen mit dem Instrument m?glichst effektiv zu gestalten und dabei gesund zu bleiben und insgesamt die eigene Gesundheit zu f?rdern. Zur Unterst?tzung in diesem lebenslangen Lernprozess steht eine Reihe von k?rperorientierten Ans?tzen zur Verf?gung, die sich in ihrer Anwendung besonders f?r Musiker bew?hrt haben.Dieses Buch informiert ?ber Hintergrund und Konzept der wichtigen Ans?tze wie Feldenkrais- Methode, Ideokinese, Alexander-Technik, Schlaffhorst-Andersen, Autogenes Training, Qigong, Yoga u. a. und bietet praktische ?bungen der jeweiligen Methode an. Musiker finden hier eine Orientierung im Bereich k?rperorientierter Ans?tze, die sie im Alltag beim ?ben, vor Auftritten und zur Regeneration im Berufsalltag nutzen k?nnen.Dar?ber hinaus bietet das Buch viele Anregungen f?r alle, die sich f?r einen ganzheitlichen Umgang zum Wohle ihrer Gesundheit interessieren.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » COMPUTERS ＆ SCIENCE