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Scegliete quel periodo di tempo nel quale potrete dedicarvi ad essi con maggior libert? e senza interruzione. Vi consacrerete un mese intero, ed anche di pi? se ne sentite l'allettamento. Vi ? materia abbondante per due esercizi al giorno. Quel che ? indicato come studio o spiegazione pu? servire di meditazione e in ogni caso deve esser letto con grandissima attenzione.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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