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Numa ?poca em que a sa?de se tornou uma das maiores preocupa??es do ser humano, s?o poucos os que conseguem levar uma vida plena. De um lado, o ritmo de vida fren?tico facilita o aparecimento de dist?rbios como a depress?o e ins?nia. De outro, a alimenta??o desregrada envia para dentro do organismo conservantes, horm?nios e pesticidas. Ent?o nos tratamos com rem?dios, o que acaba intoxicando o corpo e tornando-o cada vez mais fr?gil. Como sair desse c?rculo vicioso? Ilan Segre mostra neste livro que a sa?de est? ao alcance de todos. Usando um discurso cr?tico e partindo de sua longa experi?ncia com ioga, ayurveda e naturopatia, o autor alinha essas tr?s ci?ncias ? sua forma??o de psic?logo e prop?e um novo caminho para aqueles que almejam o bem-estar f?sico e mental. Al?m disso, analisa casos de pacientes que atendeu na ?ndia utilizando sua abordagem integrada e mostra que a terapia integrativa ? capaz de curar mol?stias e aliviar sintomas de doen?as graves como esclerose m?ltipla.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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