Treinamento funcional Uma abordagem pr?tica - AQA1! オンラインショッピング

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"Este livro busca responder, de forma pr?tica e direta, e com o devido embasamento te?rico, a todas as d?vidas referentes ? prescri??o e ? realiza??o do treinamento funcional, como, por exemplo: Qual o volume ideal de treino? Como mensurar a intensidade em uma sess?o de treinamento funcional? Quais pausas deve haver entre as s?ries, os exerc?cios e as repeti??es? Quais os exerc?cios mais indicados para indiv?duos iniciantes, intermedi?rios e avan?ados? Uma leitura imprescind?vel a todos os profissionais de Educa??o F?sica, fisioterapeutas e demais interessados em aprofundar seus conhecimentos ou sua pr?tica em treinamento funcional."画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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