Dieta do bom humor Receitas que acalmam o corpo e melhoram o humor

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Comer n?o ? um ato ligado apenas ao processo biol?gico da digest?o e da nutri??o. Mais do que isso, o que voc? come est? diretamente ligado ?s emo??es. E, nessa refei??o, o est?mago ? apenas o come?o da brincadeira. No entanto, pouca gente sabe que uma alimenta??o equilibrada pode contribuir para a sa?de do corpo e da mente. Viva melhor ? uma cole??o dedicada ? alimenta??o saud?vel e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam contagem nutricional por por??o, indica??o de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, voc? poder? planejar refei??es deliciosas e pr?ticas e descobrir como pode ser f?cil optar pela boa sa?de.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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