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Para muita gente, todo card?pio que leva o nome "detox" ? sin?nimo de radical ou, no m?nimo, maluco. Na verdade, por?m, o termo detox ー originado da palavra desintoxicar em ingl?s ー n?o tem nada de radical, nem de maluco. Ao contr?rio das dietas da moda, que vendem solu??es milagrosas para emagrecer, ou dos card?pios de revista, que muitas vezes indicam a dieta de uma celebridade como se ela fosse o plano alimentar perfeito para toda a popula??o feminina, as receitas detox s?o muito parecidas com as de uma dieta saud?vel. ? o caso das sopas elaboradas para este livro! Viva melhor ? uma cole??o dedicada ? alimenta??o saud?vel e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Todas elas apresentam contagem nutricional por por??o, indica??o de tempo de preparo e de dificuldade. Com elas, voc? poder? planejar refei??es deliciosas e pr?ticas e descobrir como pode ser f?cil optar pela boa sa?de.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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