100 Astuces et Conseils qui MARCHENT pour maigrir Astuces et Conseils donn?s par des particuliers pour des particuliers

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Vous vous demandez comment votre voisin(e) qui a des enfants fait pour rester aussi mince ? Comment vos coll?gues font ? Vous avez cru un temps aux produits miracles, aux r?gimes de stars salvateurs, et avez ?t? d??u ? L'auteur ?galement ! Il a donc d?cid? apr?s avoir perdu du poids de rassembler les outils qu'utilisent les personnes quotidiennement pour rester mince, car la grande majorit? des personnes minces ne passent ni par des r?gimes minceurs, ni par des ingr?dients magiques, et n'ont pas, pour la grande majorit? d'entre eux, une g?n?tique extraordinaire. Non, si ils restent maigrissent, ou restent minces, c'est ? l'aide de plusieurs petites astuces du quotidiens. En r?sum?, il ne s'agit pas ici de conseils de sp?cialistes n'ayant jamais du perdre du poids de leur vie. Pas non plus de recettes miracles de star, ou de produits minceurs qui all?gent surtout le compte en banque. Tous les conseils et astuces ici ?crit(e)s ont ?t? r?colt?(e)s chez des personnes ayant elles-m?mes eut ? effectuer de grandes pertes de poids, qui, comme beaucoup de lecteur, ont auparavant essay? les produits miracles et les r?gimes de star sans grand succ?s. L'auteur, apr?s sa propre perte de poids, eut l'envie de rassembler les astuces et les conseils de ces non-sp?cialistes, de ces Mr et Mme tout le monde, afin de r?unir dans un livre les outils qui aident les particuliers, ceux qui doivent faire face aux al?as du travail fatiguant, de la vie de famille, et qui tentent de maigrir au milieu de tout cela.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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