Da Depress?o ao Minimalismo Como mudei para uma vida psicologica e economicamente confort?vel (e ainda perdi 20 quilos!)

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Quando sua vida ? tomada por uma enorme quantidade de coisas, de sentimentos, de d?vidas, de problemas. Quando sua cabe?a est? trabalhando numa velocidade terr?vel e voc? n?o sabe mais controlar o que pensa, como come, como vive. Quando tudo ao seu redor, f?sica ou emocionalmente, come?am a se tornar um caos. Como resolver todos esses problemas? A resposta est? no Minimalismo! Uma vida mais simples, em todos os aspectos ? mais f?cil do que se imagina! Este livro aborda o conceito de Minimalismo Hol?stico, ou seja, ser m?nimo, simples e funcional em todas as ?reas da vida. Come?ando pela casa, passando pelas finan?as e at? chegando aos sentimentos e o velho ponteiro da balan?a!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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