von Depressionen Minimalismus: Wie ich verbrachte ein Leben psychologisch und wirtschaftlich komfortabel (und ich immer noch 20 Kilo verloren!)

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Wenn dein Leben von einer enormen Menge von Dingen, von Gef?hlen, von Schulden, von Problemen genommen wird. Wenn dein Kopf mit schrecklicher Geschwindigkeit arbeitet und du nicht mehr wei?t, wie du kontrollieren kannst, was du denkst, wie du isst und wie du lebst. Wenn alles um dich herum, k?rperlich oder emotional, zu einem Chaos wird. Wie l?st man all diese Probleme? Die Antwort liegt im Minimalismus! Ein einfacheres Leben in all seinen Aspekten ist einfacher, als du denkst! Dieses Buch n?hert sich dem Konzept des Holistischen Minimalismus, d.h. minimal, einfach und funktional in allen Lebensbereichen zu sein. Angefangen beim Haus, ?ber die Finanzen bis hin zu den Gef?hlen und dem alten Zeiger der Skala!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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