Fortgeschrittene Yoga ?bungen - Teil 3 Leichte Lektionen f?r ein ekstatisches Leben - Haupt-Lektionen 181 - 235, Tantra-Lektionen 1-35

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Die Logik des Yoga ist einfach: Es gibt eine ?u?ere Realit?t und eine innere und unser Nervensystem ist das Tor zwischen den beiden. Effektive Yoga-?bungen stimulieren und ?ffnen dieses Tor. ? Und was ist das Ergebnis davon? ? Frieden, Kreativit?t, Gl?ck und stetig ansteigende aus dem Inneren ausstrahlende Gl?ckseligkeit. Das Projekt der Fortgeschrittenen Yoga ?bungen (FY?) macht die effektivsten Methoden des Yoga in einem flexiblen und integrierten System verf?gbar, so dass sich jeder daran bedienen kann. In einfachem Deutsch werden Anweisungen f?r tiefe Meditation, Wirbels?ulenatmung und k?rperliche ?bungen (Asanas, Mudras und Bandhas), tantrische Sexualpraktiken und andere ?bungen zur systematischen Anwendung gegeben. Diese erm?glichen es uns, das Tor unseres Nervensystems weit zu ?ffnen, damit h?here Erfahrungen in Zukunft unsere st?ndigen Begleiter sind. Dies alles ist ein an keine Sekte, Religion oder Organisation gebundener Ansatz, Er ist mit jedem Glauben, Glaubenssystem, Weltanschauung und jeder Lehre oder religi?sen Vergangenheit vereinbar ist. Die Lektionen sind kurz und leicht zu befolgen. Zu ihnen geh?ren auch viele praktische Fragen von Yoga-?benden mit den dazugeh?rigen Antworten des Autors. Ob du erst mit Yoga beginnst oder dich bereits lange damit besch?ftigst, die FY?-Lektionen werden sich auf dem von dir gew?hlten Pfad als universelle spirituelle Reiseausr?stung bew?hren. Dieser dritte Teil der eBook-Ausgabe baut auf den ersten beiden Teilen auf und umfasst die Haupt-Lektionen 181 bis 235 und die Tantra-Llektionen 1 bis 35.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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