Alimenta??o para reduzir o colesterol Como fazer..., #23 - AQA1! オンラインショッピング

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Alimenta??o para reduzir o colesterol O colesterol ? algo que muitas pessoas temem, mas que a maioria n?o entende. As pessoas temem ter ≪colesterol≫, mas elas n?o percebem que existem dois tipos de colesterol e que t?m de ter algum de ambos os tipos. Os problemas surgem do facto de ter mais colesterol do que o necess?rio. Isto ocorre porque o colesterol ? uma subst?ncia gordurosa que pode aderir ?s paredes das art?rias, acumular-se e causar obstru??o. Isto significa que o cora??o precisa de bombear com mais for?a para enviar oxig?nio e nutrientes suficientes para onde eles s?o necess?rios. Isto provoca um aumento na press?o sangu?nea, que frequentemente conduz a doen?as card?acas, o que, por sua vez, leva a ataques card?acos e AVC. Felizmente, existem tr?s maneiras de sair desta dificuldade: alimenta??o, exerc?cios e medicamentos. Como os medicamentos t?m de ser tomados diariamente e durante o resto da vida, a maioria das pessoas prefere tentar reduzir os seus n?veis de colesterol sem recorrer a eles. No entanto, isso significa mudan?as no estilo de vida. Muitas pessoas tentaram fazer dieta para perder peso e fracassaram. A dieta para reduzir o colesterol n?o ? exatamente a mesma coisa, mas h? semelhan?as e uma dieta de perda de peso pode facilmente ligar-se a uma dieta para reduzir o colesterol.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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