Ansiedade : O Melhor Guia Para Redu??o Do Estresse E Dos Ataques De P?nico

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Quero lhe agradecer de antem?o por seguir os passos necess?rios para superar a ansiedade e os ataques de p?nico, como talvez voc? j? saiba, exerc?cios respirat?rios, medita??o mindfulness e drogas nem sempre funcionam, as vezes at? agravam a situa??o. Aprenda novas formas de lutar contra a ansiedade atrav?s da terapia cognitiva comportamental. Na minha opini?o, a ansiedade n?o ? uma doen?a mental, ? uma condi??o mental, o que significa que voc? pode se recondicionar para um melhor estado mental. O objetivo deste livro ? simples: Voc? aprender? a substituir pensamentos negativos por positivos, aprender? a ver a ansiedade como uma oportunidade para seu crescimento. Aprender? a reprogramar sua mente em um padr?o de pensamentos mais otimistas. Aprender? sobre seu subconsciente e como ele pode ser seu melhor amigo em vez de inimigo. Tamb?m aprender? a suprimir sua parte subconsciente que sempre pensa negativo, lhe causando emo??es negativas como depress?o, raiva, frustra??o e outras. Voc? est? pronto para se ver livre da ansiedade? Clique em comprar no topo desta p?gina e comece a sua jornada de supera??o agora mesmo!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » BUSINESS ＆ SELF-CULTURE