?Ahhoz, hogy j? form?ban maradjunk, reziliensek, rugalmasan ellen?ll?k legy?nk, az sz?ks?ges, hogy ne t?rj?nk el semmit. Az, hogy elb?rok ?s kib?rok dolgokat, nem egy virtus. R?vid id?re, stresszhelyzetben ? mondjuk, ?g a h?z, h?bor? van, menek?ln?m kell valahonnan ?, j?, ha kib?rom. De m?sk?l?nben nem kell kib?rni senkit ?s semmit, hanem meg kell v?ltoztatnunk a helyzet?nket, a k?rnyezet?nket ?gy, hogy relax?lni tudjunk."画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
